Stress door een hoge werklast

Hoge werklast

Laat je niet regeren door diarree

Iedereen staat in zijn werk wel eens onder stress. Diarree als gevolg van een hoge werklast is echter een teken dat de stress je lichamelijk en psychisch belast. Afgezien van het feit dat het bijzonder onaangenaam is om met diarree te moeten werken, kan je er ook moe en uitgeput door raken en dan valt het afhandelen van uw dagelijkse taken u zwaarder.

Stress is op verschillende manieren met succes te behandelen en sommige van de adviezen hieronder zullen beter voor je  werken dan andere. Het is belangrijk dat  je een eigen manier vindt om gezond met stress om te gaan.

Your browser must have Adobe Flash installed to see this animation.

×